糖尿病是一种代谢疾病，一旦患上它，糖尿病患者需求每天经过药物或许打针胰岛从来操控血糖水平，与此同时，还必须操控糖分摄入量。因而，那些含糖的食物，包含生果，都会成为糖尿病患者的忌讳。但事实上，有一些含糖的生果，糖尿病人在血糖稳守时是能够吃的。
一般来说，在血糖安稳的阶段，糖尿病患者能够适量吃樱桃，因为它的升糖指数只要22，适当低。并且研讨发现，吃樱桃不只不会使血糖升高，还有利于调理血糖。这主要是因为樱桃中含有丰厚的花青素，有利于添加体内胰岛素的含量，这关于糖尿病人具有活跃的一面。
别的，樱桃中的褪黑素，能够进步睡觉质量；而丰厚的铁元素则能够改进贫血的问题。樱桃中还含有各种维生素，比方维生素C、维生素E等，有益于防备心脑血管疾病的发作，维护心脏。不过，即便樱桃归于低升糖指数的生果，糖尿病患者仍是要操控摄入量，一次也不能吃太多。
需求留意的是，与糖尿病患者比较，肾病患者就没有这么好的口福了。因为樱桃中钾元素的含量比较高（每100克樱桃中有258毫克的钾元素），所以水和电解质代谢才能比较弱的肾疾病患者，最好不要吃樱桃，避免导致高血钾症。
