健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
洋葱一个相克食物 | 鸡蛋二个相克食物 |
小米辣 | 葱相克食物 |
蒜相克食物 |
洋葱炒蛋的做法
1.切好洋葱,
搅拌蛋黄蛋清,放少许盐,2.锅中放油,烧热点,放入搅拌后的鸡蛋,成型后,放点葱花,装盘。
3.锅中另放油,炒洋葱,再加入成型的鸡蛋,加酱油,味精,翻炒入味后,装盘!
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱一个相克食物 | 鸡蛋二个相克食物 |
小米辣 | 葱相克食物 |
蒜相克食物 |
1.切好洋葱,
搅拌蛋黄蛋清,放少许盐,
2.锅中放油,烧热点,放入搅拌后的鸡蛋,成型后,放点葱花,装盘。
3.锅中另放油,炒洋葱,再加入成型的鸡蛋,加酱油,味精,翻炒入味后,装盘!
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