健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
五花肉一块 | 蒜10个相克食物 |
酱油适量 | 醋适量相克食物 |
白糖少许相克食物 | 盐适量 |
味精少许相克食物 | 香油少许 |
辣椒油15g | 大葱一根相克食物 |
五香粉(八角,草果)少许 |
蒜泥白肉的做法
1.准备好五花肉
2.锅里加入水,大葱,香料少许,放入五花肉,肉可以用筷子插入就可以起锅了
3.五花肉切片,蒜剁泥
4.蒜泥里面加入少量煮五花肉的水,加入盐,味精,酱油,醋,白糖,香油,辣椒油
5.调好汁水,淋在五花肉上
6.如果五花肉吃不完,就直接蘸着吃