原标题：武汉国医堂：教你简略一招儿，轻松解救反酸和打嗝
在所有胃肠疾病症状中，反酸和打嗝是最让人头痛的两个缺点，要么便是寝食难安的摧残，要么便是没完没了的吃药。有些患者家中抑酸药的药盒就能装几麻袋了。怎样才干免除反酸和打嗝呢？咱们听一听武汉国医堂医院胃肠科专家是怎样说的！
首要，咱们要扫除反酸打嗝的诱因。
假如吃饭的时分气愤、悲伤、严重；或许吃得太快、太多，就会呈现反酸、打嗝。这是由于大脑皮层长时间处于压力下，不能很好地调理植物神经，反酸、打嗝就重复呈现了。
其次，咱们要知道反酸、打嗝是怎样回事儿？
中医以为，反酸、打嗝由于胃气不降，胃气上逆。医术上说，“胃主通降，以通为和，以降为顺”。所以，想办法“降胃气”是叫停反酸、打嗝的要害。
咱们身上就有这样一个“按钮”是专门担任“降胃气”的
这个穴道便是巨阙穴，它是任脉上的一个重要穴道，是清气上升、浊气下降的当地，影响该穴关于胃气不好导致的反酸、打嗝有很好的效果。
怎样才干找到巨阙穴？怎么按摩？
巨阙穴就在咱们身体前中线的上方，大约就在肚脐上量6寸的当地。按这个穴道时，可将大拇指曲折，用拇指关节的当地压按穴道，早、中、晚饭后各按一次，每次一刻钟，每天坚持，效果显著。
常常反酸、打嗝还需求留意这样一些问题：
武汉国医堂医院胃肠专家提示：假如仅仅浅表性胃炎或胃肠功能紊乱形成的反酸打嗝，只需饮食上多留意，多吃一些碱性食物，如面食、生花生米、南瓜粥等。需求分外的留意的是，一些器质性病变，如消化溃疡、胃泌素瘤、息肉等也会引发反酸、烧心的症状，所以，假如尝试了食疗或许穴道按摩仍是不能缓解的就需求尽快到医院做进一步查看。
假如你或身边的朋友/亲人呈现“ 胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血 ”等胃肠不适症状，记得要及时到专业的医院做胃肠查看，早发现！早查看！才干早医治！牢记不行拖哦！胃肠公益普查活动预定热线：027-8399 0567
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