许多女人都有宫寒的现象,与饮食以及一些不良习惯都有很大的影响,比方贪凉涉水、长时间在寒凉之处寓居以及经期吹空调等等。听白叟说,宫寒会引起不孕,不能生宝宝,就想了解下宫寒会不孕的几率。
宫寒尽管简单导致女人不孕,可是详细的机率是不确定的。由于宫寒会引起月经不调,导致女人不能正常受孕。并且宫寒的原因不同,比方贪食寒凉的东西,没有做到子宫保暖以及经期不留意饮食等等。
假如是饮食导致的,主张女人在饮食中留意,多吃一些暖宫的食物,比方大枣、洋葱、西红柿、花生等等。并且在月经前后,喝一些姜茶来驱寒。假如是子宫保暖不到位,主张女人多留意脚部保暖,多用热水泡脚能够缓解宫寒的状况。
别的,在生活中,女人不能冒雨涉水,也不能常常坐凉的当地。假如有时间的话,主张女人多走路,每天确保半小时,能够疏通经脉、改进血液循环、调畅气血,这样整个身体就温暖了。并且在饮食中,女人多吃温热的食物,多吃温热的生果,能够让肚子更舒畅,削减宫寒的现象。