人体的健康缺不了各种营养物质的保持，因而人们需求及时弥补各种营养物质，而维生素、蛋白质等都是人体需求的根本营养物质之一。若是身体缺少某种维生素，一般需求服用药物来弥补。那么，维生素B6可以长时间服用吗？
维生素B6是维生素B的一种，在食物中散布广泛，对人体有极大的协助。因而，人体缺少维生素B6，会引发各种疾病。比方小儿手足易抽搐、食欲不振、贫血、学习有妨碍等各式各样的疾病，非常严峻。所以，一旦人体缺少维生素B6，一定要及时去医院医治，在医师指导下服用药物弥补维生素。可是维生素B6是不可以长时间服用的。
这是由于长时间服用维生素B6会影响周围的神经炎，使得人体呈现严峻的神经问题，比方步态不稳、四肢发麻等，甚至会患上维生素B6依靠综合征。所以，患者最好在医师指导下服用维生素B6，恰当服用维生素，对身体是没有影响的。
其实，人们身体若是缺少维生素B6，可以终究靠饮食来弥补。究竟维生素B6在饮食中散布广泛。比方在动物肝脏、鱼、肉、蛋等中含有较多的维生素B6，患者可以多考虑吃这方面的食物。而维生素B6之所以这么重要是由于其可以辅佐蛋白质代谢，有用避免一些疾病的发作。
