原标题:三七粉怎么服用
来历:山里有三文山三七超细粉
我们对三七粉应该是比较了解的,是很好的一种中药材,里边有黄铜,田七氨酸以及皂苷成分,能到达镇痛抗炎以及扩张血管效果,还能够调理免疫功用,下面就来看一下,三七粉怎么服用?
一、直接温水送服
三七粉直接用一些温水送服非常好,每天需求服用三克到5克,除了温水还能够用牛奶送服,关于产后血晕,吐血或许外伤出血,都有很好的医治效果。
二、煮熟今后吃
三七粉也能够添加到排骨汤,鸡汤傍边,炖煮10多分钟今后就能够了。也能够直接炒熟今后用开水冲服,能够到达补血活血效果,呈现神经衰弱,胃口下降,身体虚弱问题也能够恰当的服用一些。
三、川贝雪梨
需求预备一些冬瓜,糯米,雪梨,川贝母,三七,冰糖,白芷,先把糯米清洗洁净做成米饭,然后冬瓜切成粒,川贝母打碎,把白矾融到水里边,雪梨的皮去除切下一块作为盖子运用,把里边的核去除,浸泡在白矾水里边,这样能够防止变色,把雪梨放到开水傍边烫一下,捞出来用凉水冲,然后再放进碗里边,把冬瓜粒,糯米,冰糖拌和均匀,和川贝母三七粉拌和好,分红几份放在雪梨里边盖上盖子,然后放进碗里边蒸熟,需求用大火蒸50分钟左右就能够了。
四、三七枸杞炖乌鸡
预备一些乌鸡肉,适量三七粉,生姜,枸杞子,红枣,胡椒粉,糖,鸡精,盐,乌鸡清洗洁净焯一下水,枸杞子,红枣清洗洁净,把生姜切片,锅里边参加适量清水,把枸杞子,红枣,乌鸡,生姜片一同放进去,用大火烧开,然后再改成小火渐渐炖煮,炖煮差不多的时分加三七粉,再炖煮15分钟左右就能够吃了。
来历:山里有三文山三七超细粉
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