原标题：郑医说健康“健康女人季”：乳腺增生症的确诊和医治
郑州新闻归纳播送联合郑州人民医院特推出 《郑医说健康第三季：“健康女人季”》，接连11期节目为您解说：怎样提早防备和发现女人乳腺疾病和他常见妇科病，以及怎样科学管理和保养。播出时刻为每周四下午17:10，欢迎收听并参加节目。
健康日子，从倾听《郑医说健康》开端！
本期嘉宾
张景臣
乳腺外科
副主任医师
乳腺肿瘤专业医学硕士
从事乳腺肿瘤专业20余年，拿手乳腺肿瘤的确诊和医治，特别对乳腺癌的新辅佐化疗有丰厚的临床医治经历；能独立完结乳腺癌彻底治好术，前期乳腺癌保乳术，前哨淋巴结活检术，巨乳缩小术，乳头内陷矫正术，乳腺癌术后I期、II期再造及乳房整形术。依据乳腺癌的不同分子分型及肿块巨细及患者不同年纪阶段及有无根底疾病的根底上拟定合适患者自己的个性化医治计划及手术医治计划。
01
什么是乳腺增生
本病又称缓慢囊性乳腺病（简称乳腺病是妇女常见、多发病之一，多见于中年女人是乳腺本质的良性增生；其病理形状多样增生可发作于腺管周围病伴又巨细不等的囊肿构成也可发作在腺管内而表现为上皮的乳头样增生伴乳管囊性扩张。此外，尚有一种小叶本质增生的类型。
本病系雌激素、孕激素比例失调，使乳腺本质增生过度和复古不全。部分乳腺本质成分中女人激素受体的质和量反常，使乳房各部分的增生程度良莠不齐。现在多以为与精力要素有关。
02
乳腺增生临床表现
（1）乳房肿痛：常见为单侧或双侧乳房肿痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性痛苦的特色，月经前期发作或加剧，月经后减轻或消失。
（2）乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性， 以外上象限多见；且巨细、质地亦常随月经呈周期性改变，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。
03
乳腺增生是怎样构成的？
为什么会增生呢?由于乳腺安排受内分泌激素影响而改变。打个形象的比方：乳房就像一个大绷簧，受内分泌影响，有时分会变大，有时分变小，可是一朝一夕必定回不到原点，所以增生就构成了。比方月经前，跟着雌激素水平增高，乳腺安排就开端添加成长，这也是为什么许多女人经前乳房肿痛的原因。月经期曩昔，雌激素水平又开端下降，这个时分，增生的乳腺安排也开端恢恢复状。可是，有时分并不能彻底恢恢复状，也就是说增生的部分不能彻底衰退，时刻一长，就逐步构成了乳腺增生症。这种由月经周期改变引起的乳腺增生是一种生理现象，不需要医治。当然，这儿说月经对乳腺增生的影响，仅仅很多要素中的一种。
04
导致乳腺增生的原因，
主要有以下三点
首要，精力要素是主要原因。精力过于严重、心情过于激动等不良的精力要素，都或许使原本应该恢复的乳腺增生安排，得不到恢复或恢复不全。一朝一夕，便构成乳腺增生，而且不良的精力影响还会加剧已有的乳腺增生症状。
第二，不良的日子习惯。
比方说：人流，不生育或30岁以上才生育，不哺乳，服用含有激素的保健品等等;佩带过紧的胸罩也会导致乳腺增生，由于过紧的胸罩简单压榨淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。
第三，饮食结构不合理，也是导致乳腺增生的重要要素。比方肥肉、奶油等高脂肪食物摄入过多，会影响卵巢的内分泌，然后导致乳腺增生。
05
在平常日子中，该怎样防备乳腺癌呢?
①运动。主张咱们每周要坚持至少4个小时的有氧运动，下降患乳腺癌的危险；
②正常生育。一个低生育率的国家，它的乳腺癌发作率是十分高的，由于不生育、不哺乳，会让雌激素升高，然后成为乳腺癌高危人群。
③远离肥壮。跟着女人年纪的添加，每一年在添加一个腰围尺码的时分，患乳腺癌危险就会添加超40%。
④定时查看。关于高危人群，年过35岁就要定时进行乳腺B超，或是钼钯查看；一般人群在年过40岁后则要每年一次查看;如果有宗族病史，筛查年纪还要提早到30岁。
乳房自检办法：事实上，乳腺癌是一种体表肿瘤，只需勤体检，乳腺癌前期确诊和发现并不难，它不像肝癌、胃癌、肺癌等内脏肿瘤深藏在体内，前期不易发现。如果能尽早发现乳腺癌，患者是能够得到治好的。临床数据显现，前期乳腺癌患者5年的生计率能抵达90%以上，中期乳腺癌患者的5年的生计率能抵达80%，而晚期的乳腺癌患者，5年生计率就缺乏50%。乳腺癌患者即使到了晚期也不要容易抛弃，由于通过恰当的医治，不少乳腺癌患者的病况有或许得到有用操控，部分患者乃至能够带瘤长时间生计。
总归，乳腺增生仅仅一个生理性的进程，不必惧怕，更不要必定和乳腺癌挂钩，由于只需单个增生，比方中度以上的非典型增生才或许会癌变。
相对来说，乳腺增生和乳腺癌都归于比较常见的疾病，学会自我查看，到医院定时复查，发现反常及时就诊，病症是会快速而且积极地治好的，所以女人患者不必紧张。
当你得了乳腺疾病今后，必定要尽早去专科医院就诊和医治。只需咱们做到前期发现、前期确诊、前期医治，能够说80%以上的乳腺癌是能够治好的！
搭车道路：6路、22路、23路、27路、28路、30路、71路、83路、86路、211路、292路、906路、966路、B50路、Y6路、Y23路
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