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花生酱夹心蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋500克相克食物 纯牛奶1盒(200ML)砂糖150克相克食物 生油适量 低筋粉150
2017-09-18 08:55:54 -
猪肉南瓜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜适量相克食物面粉
2017-09-18 08:53:49 -
酸辣素鸡白玉菇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白玉菇一盒 素鸡半个西红柿一个相克食物香菜适量相克食物 韩式辣酱适量生姜少许相克食物花椒粉少许 盐少许淀粉少许酸辣
2017-09-18 08:53:23 -
红枣糯米三色粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米一把相克食物
2017-09-18 08:51:43 -
双菇三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料三文鱼1片相克食物白蘑菇6朵相克食物金针菇一小把相克食
2017-09-18 08:51:40 -
酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 瘦肉适量 咸豆酱适量 酸辣椒适量 葱段适量 精盐适量 高汤适量 鸡精适
2017-09-18 08:51:28 -
椰蓉土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶120克相克食物 玉米油10克鸡蛋1个相克食物 盐2克糖40克
2017-09-18 08:51:09 -
阿胶膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 花雕酒1瓶枸杞1把相克食物红枣10个相克食物核桃1把相
2017-09-18 08:50:32 -
盐水河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾200克相克食物葱适量相克食物黄酒适量 盐适量盐水河虾的做法1.虾放入
2017-09-18 08:50:22 -
京葱炒猪脖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪脖肉 京葱 甜酱姜汁相克食物蚝油糖相克食物 酒酱油京葱炒猪脖肉的做法1.食材.2.把肉
2017-09-18 08:50:09 -
红枣枸杞党参炖猪心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪心半个相克食物党参适量
2017-09-18 08:50:07 -
胡萝卜香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香蕉一根相克食物酸奶150克相克食物胡
2017-09-18 08:49:12 -
全麦奶香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉220g 全
2017-09-18 08:47:28 -
淮山煲筒骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 筒骨一斤淮山两条相克食物 玉米,胡萝卜各一条红枣五个相克食物枸杞适量相克食物淮山煲筒骨的做法1.筒骨买回来洗干净,
2017-09-18 08:47:06 -
抹茶杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油65g 低粉100g 糖分50g 全蛋液1个 杏仁片30g 抹茶粉5g抹茶杏仁饼干的
2017-09-18 08:45:39 -
红枣玉米窝窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料红枣玉米面相克食物牛奶一袋相克食物红枣玉米窝窝头的做法1.
2017-09-18 08:45:23 -
大米花生粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料花生20颗相克食物枸杞10克相克食物大米20克相克食物 燕麦
2017-09-18 08:45:05 -
空心菜杆炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 空心菜杆0.5斤切段 蒜头子2个拍碎 小米椒2个切碎 盐2克味精1克相克食物 味极
2017-09-18 08:44:45 -
耗油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇四个 青红椒个一个蚝油适量 生抽适量白糖适量相克食物
2017-09-18 08:43:23 -
黄瓜火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物火腿1根
2017-09-18 08:42:16